Rūdīšanās palīdz organismam ātrāk adaptēties nelabvēlīgos laikapstākļos, kā arī veiksmīgāk pārdzīvot stresu. Rūdīšanās stiprina...

Valda uzskats, ka skriešana ir lielisks veids, kā sevi uzturēt labā formā. Taču arī staigāšana ir labs vingrošanas veids. Ir cilvēki, kas uzskata, ka no staigāšanas nav tik labs rezultāts...

Ilgi gaidītu ceļojumu var vienkārši sabojāt negaidīta saslimšana, jo īpaši gadījumos, kad galamērķi iecerēts sasniegt lidojot...

Pacientu regulārie jautājumi par ādas kopšanu mājās, kā arī saskarsme ikdienas darbā ar...

Ballītes, dzimšanas dienas, pasēdēšanas reizēm beidzas nepatīkami - nākamajā dienā sāp galva, uzmācas īgnums, neko negribas. Labi, ka paģiras ir kaite, ko var izārstēt pašu spēkiem. Desmit labākie veidi, kā paģiras novērst vai padarīt ciešamākas. Pirms gulētiešanas...

Ir jau pierasts, ka liela daļa neierasto lietu notiek Japānā - tieši šeit ir tādas lietas kā "Hello Kitty"...

Vai zināji, ka, tuvojoties kāzu sezonai, pieaug arī mākslīgā iedeguma un zobu balināšanas iekārtu un...

Latviju pārņēmis karstuma vilnis un sinoptiķi sola, ka tiks "lauzti" jūnija karstuma rekordi. Lai...

Reizēm pasaule var likties ačgārnāka, nekā patiesībā tā ir. Lai tā neliktos, iepazīstinām ar...

Spa, lai gan kļuvis par mūsdienu modes lietu, ir gara un interesanta vēsture. Par šo nosaukumu...

Kuņģa-barības vada atviļņa slimība jeb «kuņģa dedzināšana» ir nopietna saslimšana, kad skābe no kuņģa...

Lieldienu laiks mūs lutinājis ar vairākām brīvdienām, kuru laikā ļaudis atpūtušies, apciemojuši...

Pavasaris ir laiks, kad mostas daba un ziedēt sākam arī mēs paši. Ir īstais laiks palutināt sevi pēc...

Tas, ko tu izvēlies ēst lielā un tiešā veidā ietekmē tavu veselību, labsajūtu un garastāvokli...

Aktīva dzīvesveida piekritējus nereti baida doma, ka dodoties atvaļinājumā, viņiem nāksies...

Pavasaris ir klāt un tiecamies aizvien vairāk doties dabā. Un tajā, diemžēl, čum un mudž...

Pavasaris ir īstais laiks, kad ieviest uzturā sparģeļus un to ēdienus. Ja tu vēl neesi sācis to...

Kad sekojam treniņu plānam un ēdam veselīgi, lielāku uzmanību pievēršam arī ķermeņa...

30 bildes. Vairāk nekā 50 skaistuma industrijas profesionāļu pulcējās vienkopus pavasara skaistuma pasākumā «Expo Beauty Meetup 2019» universālveikalā «Elkor Plaza»...

Nogurums, vājums, miegainība vai šķietami uz neatgriešanos zudis skaistums… Kurš gan...

Pavasarī dienas paliek garākas, gaismas ir vairāk un ieraugot pirmos pavasara vēstnešus...

Ir cilvēki, kas uzskata, ka no staigāšanas nav tik labs rezultāts kā no skriešanas, taču viņi kļūdās...

15 bildes. Universālveikalā Stockmann tika prezentēts jaunākais grima tendenču un dekoratīvās kosmētikas produktu jaunumu ceļvedis, kuru demonstrēja Latvijā populāras sievietes...

Mode nav vienīgā nozare, kurā tendences mainās ne retāk kā katru sezonu. Tāpat arī...

Mazkustīgums ir viens no cēloņiem neārstējamām saslimšanām visā pasaulē. Kustība ir ne vien...

Pret depresiju, ko izraisa tumsa, aukstums un ziema, var cīnīties, ne tikai aizbraucot uz...

Slēpošana ir viens no nedaudzajiem iemesliem, kāpēc cilvēki gaida ziemu - tā ne tikai aizstāj...

Zinātnieki jau izsenis bijuši pārliecināti, ka rinovīrusi daudz straujāk vairojas vēsākajā deguna dobuma...

Aktīva dzīvesveida piekritējus nereti baida doma, ka dodoties atvaļinājumā, viņiem...

Ziemas aukstums labi der, lai norūdītos. Viens no veidiem ir peldes ledainā ūdenī, tomēr tas jādara ar...