41.
19 lietas, ko vajadzētu darīt vai nedarīt saunā
(05/10/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Sauna ir iecienīts relaksācijas veids, lai atbrīvotos no ikdienas stresa un parūpētos par savu veselību...
42.
Astoņi vērtīgi ieteikumi vielmaiņas veicināšanai
(24/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Par vielmaiņu bieži mēdz domāt pārāk vienkāršoti, raksturojot to kā ātru vai lēnu, tādā gadījumā iesakot dažādus paņēmienus, kā to paātrināt...
43.
Lai degvielas cenas «nesit pa kabatu»: pieci padomi ekonomiskākai braukšanai
(20/09/2023 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Degvielas cenas pēdējo mēnešu laikā ir augušas, turklāt prognozes pagaidām neliecina, ka tās varētu strauji kristies...
44.
Uzbūvēt neiespējamo: pēdējo gadu iespaidīgāki inženierijas sasniegumi
(11/09/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēdējos gados Tuvajos Austrumos ir uzceltas vairākas elpu aizraujošas būves – 828 metrus garš Burdžhalīfa debesskrāpis Dubaijā, “Luvra” Abū Dabī un citas ne mazāk vērienīgas celtnes...
45.
Vairāk nekā 10 pieņēmumi un patiesības par labas veselības simbolu – ābolu
(05/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Veikalu un tirgu stendos savu goda vietu ieņēmis populārākais Latvijas auglis – ābols! Skaisti, koši, visdažādākajām garšas niansēm apveltīti...
46.
TOP 5: Kā mācīties efektīvāk?
(01/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Septembris tuvojas straujiem soļiem, un lielai daļai sabiedrības tas saistās ar mācību sākšanos. Tiek pirktas burtnīcas pierakstiem, kedas sporta nodarbībām...
47.
Svarīgi ir nevis zirgspēki, bet saruna ar auto
(23/08/2023 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Pircējiem parasti nav daudz jautājumu par to, kā novērtēt jaunu mašīnu. Protokols ir skaidrs: jāpārbauda, cik ērti ir sēdekļi, kā darbojas multivide...
48.
Melānija Čamane: Ar vecāku atbalstu un uzticību var piepildīt mērķus gan sportā, gan mācībās
(22/08/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Šīs vasaras spilgtākais notikums ir Pasaules junioru un U-23 vecuma grupas čempionāts smaiļošanā un kanoe airēšanā, kas norisinājās Itālijā...
49.
Vasaras atvaļinājums karstuma skartajās valstīs – kas jāņem vērā, dodoties ceļojumā
(13/08/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Atvaļinājumu un ceļošanas sezona augustā rit pilnā sparā, un tas bieži vien nozīmē brīvdienu galamērķi kādā no Eiropas dienvidu valstīm...
50.
Tūristi pārņem Tallinas vecpilsētu; vietējie to pamet
(07/08/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Igaunijā vietējie iedzīvotāji sūdzas, ka Tallinas vecpilsētā ir pārāk daudz tūristu, un pamazām tā kļūst par vietu, kur vietējiem ir aizvien mazāk iemeslu...
51.
Sāc peldēšanu jau šovasar!
(06/08/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Iespējams, tieši šis ir labākais gada brīdis, lai rosinātu ikvienu uzsākt treniņus ūdenī, apgūt pamata peldēšanas prasmes un pēc tam turpinātu nodarboties baseinā visu cauru gadu...
52.
Rīgas dzimšanas dienā paredzētas krāšņas svinības Vecrīgā
(04/08/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
2023. gada 19. augustā galvaspilsēta svinēs Rīgas 822. dzimšanas dienu, kad visas dienas garumā norisināsies dažādi pasākumi, skanēs koncerti, notiks cirka un teātra izrādes bērniem, būs...
53.
Padomi sirds labsajūtai vasaras karstajā laikā
(16/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara ir gadalaiks, kad atpūšamies, izbaudām sauli un gūstam pozitīvas emocijas, vairāk uzturamies svaigā gaisā un esam arī fiziski aktīvāki...
54.
Ko ņemt līdzi uz festivālu? Konsultē farmaceite
(14/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara ir atvaļinājumu, izbraucienu un festivālu laiks! Lai pilnvērtīgi izbaudītu visu, ko vasaras festivāli sniedz, jāņem vērā pamatnoteikumi savas veselības...
55.
Kā būt aktīvam un veselīgam, vienlaikus saudzējot maciņu?
(12/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Mūsdienu fitnesa influenceri, mērķtiecīgas sociālo mediju reklāmas un lielo zīmolu mārketings nereti rada sajūtu, ka cilvēks var būt veselīgs un sasniegt savus...
56.
Kā risināt saspringtu muskuļu problēmu, ko veicina mazkustīgs dzīvesveids?
(10/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai arī sēdošs biroja darbs šķietami neprasa lielu fizisku piepūli, tas mēdz radīt izteiktu muskuļu nogurumu, saspringumu un diskomfortu, arī nespēku...
57.
LIDO nodrošina un apmaksā brīvprātīgo ēdināšanu Dziesmu un deju svētku laikā
(07/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai uzturētu brīvprātīgo apņēmību, darba sparu un entuziasmu, XXVII Vispārējo latviešu Dziesmu un XVII Deju svētku atbalstītājs LIDO nodrošina viņiem 8000 bezmaksas ēdienreizes...
58.
Svētki balsīm turpinās! Kā tās saglabāt skanīgas
(07/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Šī vasaras nedēļa ar Dziesmu un deju svētkiem, kas vieno tūkstošiem balsu, rit pilnā sparā! Vēl priekšā sadziedāšanās nakts arī tiem, kuri korī...
59.
Pie lidostas «Rīga» top Rail Baltica stacijas dzelzsbetona konstrukcijas un dzelzceļa estakādes pamati
(06/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Rail Baltica stacijas un saistītās infrastruktūras būvniecībā pie lidostas “Rīga” pašlaik norit aktīva stacijas ēkas dzelzsbetona konstrukciju, estakādes pamatu un...
60.
Aktieris Mārtiņš Egliens procedūras saņem Vācijā – veselību uzlabo “Jaunķemeros”
(04/07/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
“Kā Mārtiņam ar veselību?” šo jautājumu vairākkārt dzirdējām arī rehabilitācijas centrā, kad pacienti ievēroja – pie mums uz pāris dienām uzlabot veselību ieradies aktieris Mārtiņš Egliens...
61.
Kas jāzina, lai izvēlētos piemērotāko transmisijas eļļu savam auto?
(30/06/2023 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Transmisijas jeb ātrumkārbas eļļas nereti paliek motoreļļu “ēnā”, jo par tām dzirdām un lasām retāk, lai gan tās ir vienlīdz svarīgas, lai uzturētu...
62.
Ko darīt, ja Līgo svētkos ēsts par daudz?
(24/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasaras saulgiežu mūs lutinājis ar vairākām brīvdienām, kuru laikā ļaudis atpūtušies, apciemojuši...
63.
Kā izvairīties no pārēšanās un ko darīt, ja apēsts par daudz?
(24/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Bagātīgi klāti svētku galdi, grila sezonas gardumi un pikniki pie dabas – vasarā roka tā vien sniedzas pēc papildporcijas vai kāda neveselīga našķa...
64.
Pica LuLū gadā iepērk ap 150 tonnām siera – strauji pieaug vegāniskā siera patēriņš
(22/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Picu gatavošanai Pica LuLū gadā iepērk vidēji 150 tonnas siera, un pēc uzņēmuma prognozēm vegāniskā siera īpatsvars kopējā patēriņā gada laikā varētu pieaugt...
65.
7 padomi, lai sagatavotos intensīvai slodzei vasaras pasākumos
(19/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Esam gatavi iet un darīt, piedalīties vairāku stundu, dienu vai pat nedēļu ilgos pasākumos, sacensībās – daudziem šovasar vēl priekšā aktīvi pasākumi...
66.
16. jūnijs vēsturē: Kosmosā dodas pirmā sieviete vēsturē
(16/06/2023 05:54)
[lv]
Skatīt vairāk
Pirmā sieviete kosmosā bija PSRS pārstāve Valentīna Tereškova, kura
kosmosā devās...
67.
Turpmākās 10 nedēļas nedrīkst uzturēties Ummja ezerā
(02/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Saudzējot reto, trauslo un īpaši aizsargājamo ūdensaugu – Dortmaņa lobēliju, no 1. jūnija līdz 15. augustam Ādažu novada dabas parkā “Piejūra” esošajā Ummja ezerā (ūdenī)...
68.
Svētki balsij tikai sākas! Kā gādāt par kakla veselību?
(02/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Hokeja čempionāts spoži aizvadīts, jūtot līdzi gan ar sirdi, gan balsi. Tiesa gan, daudziem līdzi jušanas priekā to sanācis stipri pārslogot...
69.
Jūrmalā durvis vērusi jauna viesnīca «Rixwell Collection Seaside Hotel»
(24/05/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Maijā lielākais viesnīcu operators Вaltijā – uzņēmums Mogotel – atvēris jaunu četru zvaigžņu viesnīcu Rixwell Collection Seaside Hotel Jurmala...
70.
«Rail Baltica» projektā pie lidostas «Rīga» pabeigta unikālu urbpāļu izbūve
(19/05/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Īstenojot Rail Baltica projektu, lidostā Rīga noslēdzies būtisks infrastruktūras būvniecības posms – pabeigta dzelzceļa stacijas ēkas un līdzās esošo estakāžu pāļu izbūve...
71.
Kas jāzina par kolagēnu un kā neapjukt tā plašajā klāstā? Konsultē speciālisti
(18/05/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kolagēnu saturoši uztura bagātinātāji pēdējos gados ir kļuvuši īpaši populāri gan skaistumam – ādas, matu un nagu stiprināšanai, gan locītavu atbalstam...
72.
Turaidas muzejrezervāts meklē darbinieku
(17/05/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Īpaši aizsargājamais kultūras piemineklis Turaidas muzejrezervāts (TMR), reģ.nr. 90000012776, aicina darbā galveno speciālistu - muzejpedagogu...
73.
Soli tuvāk skaistam dārzam ar izstādi «Dārzs un dzīvesstils» Ķīpsalā
(14/05/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Beidzot dabā ir iestājies kārtīgs pavasaris, un tieši šonedēļ, no 12. līdz 14. maijam, Ķīpsalā notiks dārzkopības izstāde “Dārzs un dzīvesstils 2023”...
74.
Piedzīvojumu entuziasts Māris Resnis iesaka: 5 lietas, kas noderēs kāpjot kalnos
(30/04/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Māris Resnis vislabāk ir pazīstams kā viens no organizācijas Lūzumpunkts apmācību vadītājiem. Taču viņš ir ne tikai komandu veidošanas un attīstības treneris, bet arī klejošanas...
75.
Efektivitātes līdera pasaules pirmizrāde: Volkswagen ID.7 ar vienu uzlādi līdz 700 kilometriem
(28/04/2023 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Augstākās klases aerodinamika apvienojumā ar jaunu, efektīvāku piedziņas paaudzi nodrošina lielu nobraukšanas distanci...
76.
«Novaturas» grupas provizoriskie marta rezultāti: stabils pirmais ceturksnis un kāpināti ceļojumu piedāvājuma apjomi
(17/04/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Baltijas valstīs lielākā tūroperatora “Novaturas”, kas ietver arī Latvijas uzņēmumu “Novatours”, ieņēmumi šī gada martā bija 13,8 miljoni eiro, kas ir par 27% vairāk...
77.
Aina Poiša pirmo reizi rehabilitācijas centrā: “Šī diena bija kā piedzīvojums!”
(16/04/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Psihoterapijas speciāliste Aina Poiša ik dienu savā darbā pārliecinās, ka sievietēm mēdz būt sarežģīti atrast laiku sev, jo citu vajadzības allaž...
78.
7 efektīvi paņēmieni, kā mazināt satraukumu par ērču pārnēsātām kaitēm
(15/04/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Tiklīdz termometra stabiņš sasniedz +3 līdz +8 grādus, sarosās visa dzīvā daba, tai skaitā ērces. Dzīvojot Latvijas platuma grādos, katram būtu jācenšas ievērot 7 sadzīvošanas paņēmieni...
79.
Kurp ceļosim ziemā? Kāpēc ir vērts rezervēt ceļojumu jau tagad
(10/04/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Tūroperators “Novatours” uzsāk ziemas sezonas ceļojumu iepriekšpārdošanu, aicinot ceļotājus no 4. aprīļa iegādāties atpūtas braucienus uz...
80.
Kā uzzināt, vai auto ir izmantots kā taksometrs? Priekšā pateiks konkrēti zīmoli un krāsas
(29/03/2023 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Auto pārdošanas sludinājumi ir pārpildīti ar automašīnām, kas savulaik ir izmantotas kā taksometri. Pircēji parasti no tādām izvairās, baidoties par...
Uz priekšu
PARTNERU PIEDĀVĀJUMI
