41.
Sezonālā depresija – iemesli, pazīmes un risinājumi
(30/03/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kamēr daudzi ar nepacietību gaida pirmās īstās pavasara vēsmas, daļa cilvēku šajā laikā var izjust emocionālās pašsajūtas pasliktināšanos un problēmu saasinājumu...
42.
Iesnas, niezoša rīkle, klepus – atkal saaukstēšanās vai alerģija?
(24/03/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Iestājoties pavasarim, kļūst aktuāli jautājumi par putekšņu alerģijām. Kas jāņem vērā, sagaidot pavasari, kā atšķirt alerģijas simptomus no saaukstēšanās un...
43.
Kā mainījušies Latvijas iedzīvotāju pārtikas izvēles kritēriji
(08/02/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Visā pasaulē aktuālā veselīga dzīvesveida tendence atspoguļojas arī Latvijas iedzīvotāju izvēlēs, iegādājoties pārtikas produktus...
44.
Atkal klāt aukstumpumpa? Kā to pareizi ārstēt un ko labāk nedarīt?
(23/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Aukstumpumpas mēdz parādīties pašos nepiemērotākajos brīžos, radot ne vien estētisku defektu, bet arī sāpes un diskomfortu...
45.
Sēžu uz diētas, bet joprojām esmu apalītis. Kā atbrīvoties no liekajiem kilogramiem uz visiem laikiem?
(17/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Visi zina, ka veiksmes atslēga svara samazināšanai ir ēst mazāk un kustēties vairāk, bet vienmēr ir “nopietni” iemesli, kas tam traucē...
46.
Speciālisti iesaka: TOP3 Jaunā gada apņemšanās
(02/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Jaunā gada tuvošanās nereti mudina mūs ņemt rokā pierakstu blociņus un sākt rakstīt jaunas apņemšanās nākamajam gadam...
47.
74 % iedzīvotāju dažādas veselības problēmas pēc Covid-19 izslimošanas
(03/12/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lielākā daļa – 74 % iedzīvotāju, kuri izslimojuši Covid-19, norādījuši uz dažādām veselības problēmām...
48.
«MICHELIN» zvaigžņu restorānu šefpavāri uzstāsies «Riga Food 2022»!
(01/09/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
No 8. līdz 10. septembrim Baltijas nozīmīgākā pārtikas industrijas izstāde «Riga Food 2022» piedāvās aizraujošus un vērtīgus pasākumus gan profesionāļiem, gan ikvienam gardēdim.
49.
VIDEO: Sveicam dzimšanas dienā žirafes Vakiliju un Kimi!
(09/08/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
9. augustā Rotšilda žirafe Vakilija svin savu trešo dzimšanas dienu. Savukārt žirafu puisis Kimi nosvinēja 15. dzimšanas dienu...
50.
Vai guļam pietiekami daudz?
(18/07/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Miegs cilvēka organismam ir tikpat svarīgs kā gaiss, ūdens un pārtika. Pieaugušam cilvēkam ieteicamais miega ilgums ir 7 līdz 9 stundas...
51.
Kā uzlabot savu ēdienkarti vasarā un izvairīties no pārēšanās
(14/07/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Gada siltā sezona nereti var būt īsts izaicinājums mūsu gremošanas sistēmai. Lai gan varētu šķist, ka vasarā ir ievērojami vieglāk padarīt savu ēdienkarti veselīgāku un ...
52.
Skaistuma konsultantes padomi nagu stiprināšanai
(05/07/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara ir pārbaudījumu laiks mūsu nagiem. Mēs veicam dārza darbus, vācam ogas un citas veltes, plūcam ziedus, pavadām daudz vairāk laika pie dabas...
53.
Kā palīdzēt organismam ātrāk atjaunoties pēc traumas?
(18/05/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Iestājoties siltākam laikam, pieaug dažādu gūto traumu gadījumu skaits. Kam gan negadās sadzīviska rakstura brūces, sasitumi vai pat kaulu lūzumi...
54.
Aptauja: Katrs ceturtais Latvijas iedzīvotājs sociālajos tīklos pavada pārmērīgi daudz laika
(24/04/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vērtējot sociālajos tīklos pavadītā laika daudzumu, 26% aptaujāto Latvijas iedzīvotāju atzīst, ka sociālo mediju vidē uzturas pārmērīgi ilgi...
55.
Aptauja: Pēdējā gada laikā 4 no 10 Latvijas iedzīvotājiem sākuši vairāk rūpēties par imunitāti
(03/01/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēdējo 12 mēnešu laikā kopumā 41% Latvijas iedzīvotāju ir sākuši vairāk rūpēties par savu imunitāti...
56.
Diētas vietā – veselīgākas attiecības ar ēdienu
(01/01/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Tomēr sevis ierobežošana un pārlieka kontrolēšana ilgtermiņā ne vienmēr sniedz cerēto rezultātu...
57.
Skaistuma konsultantes padomi mirdzošai ādai un matiem svētku laikā
(27/12/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Nav noslēpums, ka rūpēm par ādas skaistumu un veselību jānotiek ilgtermiņā ik dienas...
58.
Ieteicamās pārbaudes un padomi pēc Covid-19 izslimošanas
(14/11/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Diemžēl pat pēc asimptomātiska Covid-19 izslimošanas pacienti var saskarties ar komplikācijām, turklāt reizēm tās nemaz nav uzreiz pamanāmas...
59.
Biznesa koučs Liene Uresina: 5 soļi kā kļūt par labāku sevis versiju
(14/11/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Katram no mums ir kāda dzīves joma, ko vēlamies uzlabot – vai tā būtu apņemšanās no rītiem celties agrāk, vairāk sportot, lasīt grāmatas...
60.
3 padomi radoša satura veidošanai sociālajos tīklos
(06/11/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Taču, kā jebkura cita profesija, arī karjera sociālajos tīklos prasa ilgas darba stundas, kas tikai ilgtermiņā sniedz pirmos rezultātus, tāpēc sasniegumus gūst tikai izturīgākie...
61.
«All inclusive» laime un posts no uztura speciālista viedokļa
(29/10/2021 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Travelnews.lv lūdza viņu izvērtēt “all inclusive” viesnīcu ēdienu piedāvājumu, izvērtējot to tieši no uztura speciālistes viedokļa...
62.
Anna Rozīte: Kā viedpulkstenis brīdina, kad jādodas pie ārsta
(21/10/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Bioimpedances analīze ir metode, kas palīdz novērtēt ķermeņa sastāvu – muskuļaudu, tauku, kaulu un ūdens procentuālo daudzumu un ķermeņa masas indeksu...
63.
Jeļena Varnus-Ļebedeva: Pēdējā laikā SPA atpūtai nododas ģimenes ar bērniem
(10/09/2021 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Vairāk par to, kā mainījušies paradumi, kādus pakalpojumus izvēlas cilvēki, intervijā atklāj “Hotel Jūrmala SPA” skaistumkopšanas un SPA centra vadītāja Jeļena Varnus-Ļebedeva.
64.
Pieci veselīga un droša uztura baušļi vasarai: iesaka uzturzinātniece
(29/07/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara ir piemērotākais gadalaiks ķermeņa “uztankošanai” ar vitamīniem un minerālvielām. Vienlaikus tas ir atvaļinājumu un atpūtas laiks, kad...
65.
Durvis apmeklētājiem ver restorāns Mārupē – «Brunch Garden»
(20/07/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
“Vastint Latvia” attīstītajā projektā – biroju kompleksā “Business Garden Rīga” durvis vēris 600m2 plašais restorāns “Brunch Garden”...
66.
Travelnews.lv kopā ar «Coral Travel» iepazīst Turciju. Piektā diena jeb aktīvā atpūta
(12/07/2021 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Un tajā ir iespēja baudīt aktīvo atpūtu – ekskursiju “četri vienā”, kas nelika vilties nevienā brīdī...
67.
Kā lepni nest seniora titulu
(06/07/2021 05:51)
[lv]
Skatīt vairāk
Kā nezaudēt možu garu un arī 80 gados justies kā 30, stāsta Sabiedrības integrācijas fonda (SIF) kampaņas “Atvērtība ir vērtība” 2021. gada vēstnese psiholoģe Iveta Aunīte...
68.
Trīs populārākie Latvijas iedzīvotāju ēšanas netikumi un kā tos uzveikt
(18/05/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Latvijas iedzīvotāji arvien vairāk uzmanības velta savam uzturam, un šobrīd jau 65% sabiedrības uzskata, ka ēd veselīgi...
69.
Cīņa ar pavasara nogurumu: kā tajā uzvarēt?
(16/05/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Nespēks, enerģijas trūkums, miega bads un nomāktība – šo nepatīkamo
simptomu kopumu, kas ne vienu vien pārņem gada pirmajos mēnešos, tautā
mēdz dēvēt par pavasara nogurumu...
70.
Vitamīnu bumba šķīvī: kā likt organismam sasparoties pavasarī?
(29/04/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Tā sauktais pavasara nogurums pēc ziemas sezonas piemeklē daudzus, un roka tā vien stiepjas pēc uztura bagātinātājiem, jo lielākoties pēkšņo enerģijas trūkumu un nomāktību norakstām uz vitamīnu trūkumu...
71.
3 lietotnes, kas palīdzēs sagaidīt pavasari lieliskā formā
(18/03/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ar pirmajiem siltajiem pavasara saules stariem parādās arī mūsu vēlme
izkustēties un sagatavot savu ķermeni vasaras sezonai, un arī laikā, kad
sporta zāles ir joprojām slēgtas, atrast piemērotu vietu treniņiem
kļūst arvien grūtāk...
72.
Kāpēc ūdensputnus nedrīkst barot ar maizi (Video)
(06/03/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Latvijas Ornitoloģijas biedrība mudina sabiedrību izvērtēt ūdensputnu
barošanas paradumus, atturoties tos barot ar maizi, kas nav pilnvērtīgs
uzturs pīlēm, gulbjiem un citiem ūdensputniem, kam izdzīvošanai
nepieciešama daudzveidīga barība.
73.
Kā ir mainījies alkohola un tabakas patēriņš kopš Covid-19 sākuma?
(02/03/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Jaunākie BENU Aptiekas Stresa termometra dati atklāj, ka alkoholu kopš
Covid-19 sākuma kopumā biežāk lieto 18% aptaujāto (6% – izteikti vairāk,
12% – nedaudz vairāk), 43% izmaiņas novērojuši nav, 14% alkoholu lieto
mazāk nekā pirms Covid-19
74.
Padomi acu veselībai: kā rūpēties par tehnoloģiju nogurdinātām acīm
(15/02/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Darbs, mācības un cilvēku savstarpējā komunikācija šobrīd notiek attālināti, izmantojot dažādas digitālās ierīces...
75.
Dabas muzejs paziņo gada dzīvnieku
(12/01/2021 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Par gada dzīvnieku 2021 pasludinātas divas zīdītāju sugas – pelēkais zaķis un baltais zaķis...
76.
Aptauja: 95% Latvijas iedzīvotāju mēdz našķēties starp galvenajām ēdienreizēm
(04/01/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ziemassvētku brīvdienas un gada nogale kopumā daudziem asociējas ne vien
ar īpašu ģimeniskuma sajūtu, bet arī bagātīgāk klātu galdu un dažādiem
kārumiem...
77.
Kā uzlabot atmiņu? Iesaka speciālisti
(30/12/2020 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kas ietekmē mūsu atmiņas spējas un kā varam paši tās uzlabot ar vienkāršām ikdienas aktivitātēm?...
78.
Aptauja: Covid-19 laikā pieaug rūpes par imunitāti, bet mazinās fizisko aktivitāšu daudzums
(28/12/2020 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Sporta zāļu slēgšana un biežāka uzturēšanās mājās ir sekmējusi to, ka
Covid-19 laikā 20% Latvijas iedzīvotāju ar fiziskajām aktivitātēm
nodarbojas mazāk nekā pirms krīzes...
79.
Speciālistu padomi attālinātām svinībām un emocionālai labsajūtai
(21/12/2020 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kā nesaskumt par nošķirtību un rast svētku noskaņu?...
80.
11 paradumi, kas bojā jūsu ādu
(14/06/2020 06:10)
[lv]
Skatīt vairāk
Cilvēka ādas veselība ir svarīgs indikators veselības stāvoklim un arī nozīmīgs skaistuma elements...
Uz priekšu
PARTNERU PIEDĀVĀJUMI
